WORTWEISE – ein Journal für Gedanken,Gefühle,Spuren

Dieses liebevoll gestaltete Journal lädt dich ein, auf leise und ehrliche Weise mit dir selbst in Verbindung zu treten. Mit poetischen Impulsen, achtsamen Fragen, Ausmalbildern, Symbolseiten und stillen Schreibräumen wird Wortweise zu deinem persönlichen Begleiter durch innere Landschaften. Hier findest du keinen Druck, keine To-do-Listen – sondern Raum für dich. Zum Innehalten. Loslassen. Spüren. Ideal für Menschen, die schreiben, fühlen und sich selbst (wieder) näherkommen möchten. Selbstreflexion & Achtsamkeit ✔ Kreatives Schreiben & Intuition ✔ Traumbegleitung, Symbolimpulse & Affirmationen ✔ Sanftes Design im A5-Format Ein Journal für feinsinnige, kreative Seelen – poetisch, tiefgründig und wohltuend ehrlich.

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Elemente des Lichts – Räuchern, Steine & Rituale“ ist ein spiritueller Begleiter für alle, die mit der Kraft von Natur, Energiearbeit und bewussten Ritualen in Einklang kommen möchten. Dieses Buch vereint altes Wissen und moderne Achtsamkeit – rund um energetische Reinigung, Heilsteine, Räuchern, Schutzrituale, Aromatherapie und Jahreskreisfeste. Ob Anfänger:in oder erfahrene:r Energiearbeiter:in – du wirst hier einfache, wirkungsvolle Impulse finden, um positive Energie zu stärken und dein Zuhause energetisch zu klären. Mit liebevoller Sprache, fundiertem Wissen und Raum für Intuition begleitet dich dieses Buch auf deinem persönlichen Weg in die Tiefe, in den Wandel – und zurück zu dir selbst. Was du in diesem Buch findest: Die Bedeutung und Wirkung positiver Energien Rituale mit Pflanzen, Rauch, Düften & Licht Heilsteine als kraftvolle Wegbegleiter Aromatherapie für Körper, Seele und Raum Schutzrituale, Herzöffnung und energetische Hausreinigung Jahreskreisfeste im Rhythmus der Natur Impulse zur Gestaltung eigener Rituale.

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Energiearbeit ganz leicht – Spüren, reinigen, stärken

 Ein achtsamer Ratgeber für feinfühlige Menschen Du spürst, wenn etwas nicht stimmt – kannst es aber nicht benennen? Du fühlst dich oft erschöpft, überreizt oder „nicht bei dir“? Dann ist dieses Buch dein stiller Kompass: ein liebevoll geschriebener Begleiter für alle, die wieder in Kontakt mit ihrer eigenen Energie kommen wollen. In poetischer Klarheit und alltagsnaher Sprache zeigt dir Franziska M. Aedelgroen, wie du dein Energiefeld wahrnimmst, reinigst, schützt und stärkst – mit einfachen Ritualen, stärkenden Affirmationen und tiefem Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung. Kein Hokuspokus, sondern: spürbare Selbstfürsorge. Einfühlsam, kraftvoll, leicht – so wie du. Für alle, die sich wieder selbst begegnen möchten.

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Rauhnächte – Tore zwischen den Zeiten
ist ein poetisches, tiefgründiges und alltagstaugliches Begleitbuch für die magisch-mystischen Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag. Es führt dich liebevoll durch alle zwölf Rauhnächte – mit historischen Hintergründen, spirituellen Impulsen, Ritualen, Räuchermischungen, Träumen, Segenssprüchen und intuitiven Fragen für jeden Monat.

Dieses Buch lädt dich ein, die Rauhnächte als kraftvolle Schwellenzeit zu erleben, in der du Altes loslassen, neue Impulse empfangen und deinen inneren Kompass neu ausrichten kannst. Ob du bereits Erfahrung mit spirituellen Ritualen hast oder zum ersten Mal bewusst durch die Rauhnächte gehst – dieses Werk schenkt dir eine warme, inspirierende Begleitung.

spirituell fundiert und mit einer Sprache, die Herz und Seele berührt – dieses Buch ist ein Schatz für alle, die die Rauhnächte nicht nur feiern, sondern ganzheitlich erfahren möchten.

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„Lichtpfade – Ein Journal für deine Chakrareise“

...ist ein liebevoll gestaltetes Begleitbuch zur Aktivierung, Stärkung und Harmonisierung deiner sieben Chakren. Es verbindet spirituelles Journaling, Achtsamkeit, Affirmationen und energetische Selbstreflexion zu einem einzigartigen Erlebnis der Selbstentfaltung. In 12 achtsam aufgebauten Kapiteln begleitest du jedes Chakra durch Fragen, Visualisierungen, Impulse und kreative Schreibräume. Ideal für alle, die tiefer in ihre Energiearbeit, ihre spirituelle Praxis oder ihre intuitive Heilreise eintauchen möchten. Mit klarer Struktur, poetischen Texten und einer sanften, lichtvollen Sprache ist dieses Journal ein kraftvoller Begleiter auf deinem Weg zu mehr Selbsterkenntnis, innerer Balance und Energiefluss. Für feinfühlige Menschen, spirituelle Einsteiger:innen und erfahrene Energiereisende Auch als Ergänzung zu Meditation, Yoga, Reiki oder Coaching geeignet Im handlichen A5-Format – ideal für 7-Tage-Zyklen pro Chakra

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Wenn das Leben flüstert – Die Sprache der Zeichen

Wenn das Leben flüstert – Die Sprache der Zeichen ist eine liebevolle Einladung, die Welt mit neuen Augen zu sehen. Dieses Buch verbindet praktische spirituelle Impulse mit einer tiefen emotionalen Wärme – ohne Dogma, dafür mit Tiefe und Magie. Franziska M. Aedelgroen nimmt dich mit auf eine Reise durch Zahlencodes, Tierbotschaften, Wiederholungen, Träume und stille Wunder – und hilft dir, deine eigene Symbolsprache zu entdecken. Ein Buch für alle, die spüren, dass das Leben mehr ist als Zufall. Ein Begleiter für jene, die lernen wollen, mit dem Leben in Beziehung zu treten – auf leise, liebevolle, kraftvolle Weise. Ideal für Anfänger der spirituellen Zeichenlehre – und für alle, die ihre Intuition vertiefen möchten.

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Wurzeln & Wind – Spirituelle Erdung in nordischer Natur 

 ist ein inspirierender Begleiter durch den Jahreskreis – voller Rituale, Naturweisheit und tiefer spiritueller Erdung. Dieses Buch führt dich achtsam durch die acht alten Jahreskreisfeste von Imbolc bis Jul und verbindet die Weisheit nordischer Traditionen mit moderner spiritueller Praxis. Du erfährst, wie du dich im Rhythmus der Natur wieder mit dir selbst verbindest, mit der Erde, dem Licht und dem Wandel der Zeit. Jedes Kapitel schenkt dir poetische Texte, heilsame Impulse und einfache Rituale, um Erdung, Klarheit und Seelenruhe zu finden – mitten im Alltag. Was dich erwartet: Acht feinfühlige Kapitel zu den Jahreskreisfesten: Imbolc, Ostara, Beltane, Litha, Lughnasadh, Mabon, Samhain und Jul Rituale, Reflexionen und Naturmagie für jede Schwelle im Jahr Tiefe spirituelle Erdung, Runenimpulse, Ahnenkraft und Lichtarbeit 

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Die Weisheit deiner Chakren – Energiearbeit für Alltag und Seele

Unsere sieben Chakren sind mehr als nur Symbole alter Lehren – sie sind Tore zu Balance, Kraft und innerem Frieden. Dieses Buch öffnet dir einen Zugang zur Welt der Energiezentren und zeigt, wie du ihr Potenzial in deinem Alltag nutzen kannst. Du erfährst: wie jedes Chakra wirkt und mit Körper & Seele verbunden ist wie Blockaden entstehen – und sich sanft lösen lassen wie du mit Meditation, Atem, Mudras und Affirmationen deine Energie stärkst wie du im Alltag innere Balance und Klarheit findest Ein fundierter, zugleich poetisch geschriebener Ratgeber, der Spiritualität und Praxis verbindet – für alle, die mehr Achtsamkeit, Erdung und Kraft in ihr Leben einladen wollen.

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Grenzen aus Licht – Energetischer Selbstschutz für feinfühlige Menschen

Feinfühlige Menschen nehmen mehr wahr – von anderen, von Räumen, von der Welt. Doch was als Gabe beginnt, wird oft zur Last: emotionale Erschöpfung, innere Unruhe, Fremdgefühle im eigenen Feld. In „Grenzen aus Licht“ zeigt Franziska M. Aedelgroen einfühlsam und praxisnah, wie feinfühlige Menschen sich energetisch schützen können – ohne sich zu verschließen. Das Buch bietet keine starren Techniken, sondern lebendige Werkzeuge, die im Alltag wirklich wirken: Rituale, Visualisierungen, Schutzsätze und bewusste Rückverbindungen zu sich selbst. Mit atmosphärischer Tiefe und sanfter Klarheit führt dieses Buch durch Themen wie: • die Kunst des Nein-Sagens • Fremdenergien und emotionale Verschmelzung • Lichtarbeit und Erdung • Selbstfürsorge in Beziehungen, im Beruf und unterwegs Ein achtsamer Begleiter für alle, die viel fühlen – und sich nicht mehr verlieren wollen. Denn Selbstschutz ist kein Rückzug. Er ist ein Akt der Selbstachtung. Du darfst dich schützen. Du darfst dich spüren. Du darfst leuchten.

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Die Stimme in dir – Psychologie trifft Seele

... ist ein tiefgründiger, poetischer Ratgeber für alle, die sich selbst besser verstehen und ihre innere Wahrheit wieder hören wollen. Dieses Buch verbindet moderne psychologische Erkenntnisse mit spiritueller Weisheit – klar, authentisch und lebensnah. In 15 bewegenden Kapiteln wirst du eingeladen, deine innere Stimme (wieder) zu entdecken, emotionale Blockaden zu lösen und in einen echten Dialog mit dir selbst zu treten. Du lernst, wie Erdung, Körperwahrnehmung, Selbstmitgefühl, Schattenarbeit, Intuition und Vergebung nicht nur Konzepte, sondern kraftvolle Werkzeuge für deinen persönlichen Weg sein können. Dieses Buch ist für dich, wenn du: • hochsensibel, feinfühlig oder emotional tiefgehender Mensch bist • dich in der Welt oft verloren oder erschöpft fühlst • nach innerer Klarheit, Erdung und Orientierung suchst • eine ganzheitliche Verbindung von Psychologie und Spiritualität wünschst • spürst, dass deine Seele gehört werden will Franziska M. Aedelgroen schreibt mit Tiefe, Ehrlichkeit und Herz. Ihre Worte begleiten dich sanft und kraftvoll zugleich – als Erinnerung daran, dass du dir selbst vertrauen darfst. Themen im Buch: Erdung, Präsenz, Körperbewusstsein, emotionale Intelligenz, Selbstmitgefühl, Schattenarbeit, Trauma, Angst, Grenzen, Vergebung, innere Führung u. v. m.

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Ich funktionierte – bis ich es nicht mehr tat – Überleben in narzisstischen Beziehungen

Fühlst du dich in manchen Beziehungen immer wieder leer, verletzt oder nicht gesehen – obwohl du alles gibst? Dieses Buch ist für dich. In einfühlsamer Ich-Form und mit psychologisch fundierter Klarheit erzählt die Autorin von ihren Erfahrungen mit narzisstischen, überfordernden und emotional einseitigen Beziehungen – in Partnerschaft, Freundschaft und Familie. Es geht nicht um Schuld. Sondern um Bewusstsein. Um Heilung. Und um die Rückkehr zu dir selbst. In 17 ehrlichen, kraftvollen Kapiteln lernst du: wie emotionale Manipulation funktioniert – subtil und oft unerkannt warum Empathie manchmal zur Falle wird wie du deine eigenen Grenzen erkennst, setzt und schützt was wirklich gesunde Beziehungen ausmacht wie du dich aus ungesunden Bindungen löst – ohne dich zu verlieren Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber – sondern eine Einladung zur Selbstklärung. Es verbindet persönliche Tiefe mit psychologischem Wissen, empathisch und wahrhaftig. Für alle, die sich in Beziehung nicht mehr selbst verlieren wollen. Ein Buch für feinfühlige, reflektierte Menschen – stärkend, klar und mit echtem Tiefgang.

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Wenn Nähe zerstört – Mein Weg aus dem Schatten narzisstischer Liebe

... ist ein tief berührendes, mutiges und kluges Buch über das Überleben in toxischen Beziehungen – und den Weg zurück in die eigene Kraft. In schonungsloser Ich-Perspektive erzählt Franziska M. Aedelgroen ihre persönliche Geschichte: die schmerzhaften Erfahrungen mit einer narzisstischen Mutter, die Auswirkungen auf spätere Liebesbeziehungen – und den schwierigen, aber möglichen Weg der Heilung. Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein ehrlicher Begleiter für alle, die emotionalen Missbrauch erlebt haben: subtil oder offensichtlich. Es gibt keine schnellen Lösungen, aber echte Orientierung – mit psychologisch fundierten Impulsen, persönlichen Erlebnissen, Reflexionsfragen und stärkenden Auswegen. Inhaltlich erwartet dich: •

Die Dynamiken narzisstischen Missbrauchs in Familie, Partnerschaft & Gesellschaft • Gaslighting, emotionale Abwertung & Schuldumkehr verständlich erklärt • Trigger, Rückfälle und der Weg zu gesunden Grenzen • Heilung durch Selbstmitgefühl, Klarheit & neue Bindungserfahrungen • 17 tiefgehende Kapitel mit persönlichen Erfahrungen, Erkenntnissen & Lösungen Ob du gerade erst beginnst, deine Geschichte zu verstehen, oder dich auf einem langjährigen Heilungsweg befindest – dieses Buch ist eine Stimme, die sagt: Du bist nicht allein. Du bist nicht zu empfindlich. Und du kannst dich selbst wiederfinden.

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Wenn alles zu viel wird – Sanfte Wege aus der Erschöpfung zurück zu dir

„Und manchmal ist das Mutigste, was du tun kannst: still bleiben – und ehrlich fühlen.“ – Franziska M. Aedelgroen > Dieses Werk ist ein persönliches und poetisches Selbsthilfe-Buch für Menschen, die sich erschöpft, leer oder überfordert fühlen – und die den stillen Wunsch in sich tragen, wieder bei sich selbst anzukommen. Franziska M. Aedelgroen nimmt dich mit auf eine heilsame Reise durch emotionale Erschöpfung, stille Selbstzweifel, innere Unruhe – und zeigt dir Wege zurück zu mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innerem Halt. Ohne Druck, ohne erhobenen Zeigefinger. Dafür mit echter Wärme, ehrlichen Erfahrungen und alltagstauglichen Impulsen. In 12 berührenden Kapiteln und einem Zusatzkapitel lernst du, Grenzen zu setzen, loszulassen, dich neu zu verankern – und deiner Intuition wieder zu vertrauen. Mit sanfter Tiefe und Raum für deine eigene Entwicklung. Ein Buch wie eine Umarmung. Für alle, die leise kämpfen. Und endlich echt sein wollen. 

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Gold zwischen den Gedanken – Manifestieren mit Herz und Seele

Was wäre, wenn das Leben auf deine innere Wahrheit antwortet – nicht auf das, was du dir wünschst, sondern auf das, was du bist? Dieses Buch ist mehr als ein Manifestationsratgeber. Es ist eine Einladung, dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen – jenseits von Wunschzetteln, Erfolgsdruck und oberflächlicher Positivität. In ehrlichen, atmosphärisch dichten Kapiteln nimmt dich die Autorin mit auf eine Reise zurück zur inneren Klarheit, zur Kraft der Emotion und zum Vertrauen ins Leben. Du erfährst: wie Manifestation wirklich funktioniert – sanft, tief und wahrhaftig, warum sich manche Wünsche nie erfüllen (und warum das gut so ist), wie du Blockaden erkennst und transformierst, was das Unterbewusstsein mit deiner Realität zu tun hat, und wie du nicht nur für dich, sondern mit dem Leben manifestierst. Mit berührenden Beispielen, klaren Übungen und liebevoller Tiefe begleitet dieses Buch dich Schritt für Schritt – von der inneren Ausrichtung bis zum Empfangen. Für Anfänger ebenso wie für alle, die ihre Praxis vertiefen und erden wollen. „Manifestation ist kein Trick – sondern ein Erinnern. Und du trägst bereits alles in dir.“

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Gold zwischen den Gedanken – Manifestieren mit Herz und Seele - E-BOOK

 Ein persönlicher Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene Was wäre, wenn das Leben auf deine innere Wahrheit antwortet – nicht auf das, was du dir wünschst, sondern auf das, was du bist? Dieses Buch ist mehr als ein Manifestationsratgeber. Es ist eine Einladung, dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen – jenseits von Wunschzetteln, Erfolgsdruck und oberflächlicher Positivität. In ehrlichen, atmosphärisch dichten Kapiteln nimmt dich die Autorin mit auf eine Reise zurück zur inneren Klarheit, zur Kraft der Emotion und zum Vertrauen ins Leben. Du erfährst: wie Manifestation wirklich funktioniert – sanft, tief und wahrhaftig, warum sich manche Wünsche nie erfüllen (und warum das gut so ist), wie du Blockaden erkennst und transformierst, was das Unterbewusstsein mit deiner Realität zu tun hat, und wie du nicht nur für dich, sondern mit dem Leben manifestierst. Mit berührenden Beispielen, klaren Übungen und liebevoller Tiefe begleitet dieses Buch dich Schritt für Schritt – von der inneren Ausrichtung bis zum Empfangen. Für Anfänger ebenso wie für alle, die ihre Praxis vertiefen und erden wollen. „Manifestation ist kein Trick – sondern ein Erinnern. Und du trägst bereits alles in dir.“

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Gedanken formen Wege – Manifestieren für Menschen, die zweifeln

... ist ein moderner, erwachsener Ansatz für Manifestation ohne Esoterik. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die sich Veränderung wünschen, aber skeptisch bleiben dürfen. Die Autorin verbindet Psychologie, Intuition, Selbstführung und sanfte Energiearbeit – ohne magisches Denken, sondern mit Klarheit, Alltagspraxis und tiefem Verständnis für innere Prozesse. Der Leser/die Leserin lernt: • wie Gedanken tatsächlich Entscheidungen beeinflussen • wie emotionale Muster die eigene Ausrichtung steuern • wie man innere Blockaden erkennt, ohne sich zu überfordern • warum Zweifel kein Hindernis sind, sondern ein Kompass • wie kleine Schritte große Veränderungen ermöglichen • wie Selbstführung, Präsenz und innere Haltung wirken Mit Reflexionsfragen, Übungen, Mini-Ritualen und einem 33-Tage-Programm wird dieses Buch zu einer praktischen Begleitung – für echte Veränderung, innere Klarheit und mehr Selbstwirksamkeit. Ein realistisches, bodenständiges Manifestationsbuch – für Menschen, die endlich ihren Weg gehen wollen.

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Seelencode - die spirituelle Kraft der Zahlen verstehen und Leben

Zahlen sind mehr als Mathematik – sie sind ein Schlüssel zu deiner Seele. Dieses Buch zeigt dir, wie du deinen persönlichen Seelencode entschlüsseln kannst. Es verbindet die Weisheit der Numerologie mit alltagsnahen Übungen, Inspirationen und spirituellen Impulsen. Du erfährst: • wie du deine Lebenszahl berechnest und verstehst, • welche Bedeutung die Zahlen 1–9, Meisterzahlen und die 0 haben, • wie dein Name und Geburtsdatum deinen Seelenweg prägen, • welche Botschaften sich hinter wiederkehrenden Zahlen und Codes verbergen, • wie du Numerologie praktisch im Alltag nutzen kannst. Ein inspirierender Begleiter für alle, die ihre Intuition stärken und den Rhythmus ihres Lebens neu entdecken wollen.

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Still bei mir – Alltagsachtsamkeit leicht gemacht

In einer Welt, die immer lauter, schneller und fordernder wird, ist Achtsamkeit kein Luxus – sondern ein stiller Rettungsanker. Dieses Buch zeigt dir, wie du mitten im Alltag kleine Inseln der Stille findest: beim Atmen, Gehen, Sprechen, Essen, Fühlen. Franziska M. Aedelgroen schreibt sanft, klar und poetisch – ohne Druck, ohne Dogma. Statt komplizierter Methoden vermittelt sie einfache Impulse für Alltagsachtsamkeit: vom bewussten Morgenritual bis zu stillen Entscheidungen, vom achtsamen Umgang mit Gefühlen bis zur digitalen Entlastung. Du lernst: • was Achtsamkeit wirklich bedeutet (ohne Perfektionsdruck), • wie du durch Atem, Körper und Gefühle präsenter wirst, • wie Rituale und kleine Pausen heilen, • wie du digitale Reizüberflutung loslässt, • wie Mitgefühl für dich selbst dein Leben verwandelt. Ein Buch für sensible, suchende und reflektierte Menschen, die sich nach Tiefe sehnen, ohne abzuheben. Achtsamkeit ist kein Ziel. Sie ist ein Weg zurück. Zu dir.

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Die Weisheit der Runen

Runenwissen – Die Sprache der nordischen Zeichen verstehen Runen sind mehr als alte Schriftzeichen – sie sind ein Tor zu Weisheit, Symbolkraft und innerer Klarheit. Dieses Buch eröffnet dir einen fundierten Zugang zur Welt der Runen: von ihrer Geschichte und Mythologie bis zu ihrer Bedeutung als Wegweiser im Alltag. Du erfährst: die Ursprünge und Hintergründe der Runenschrift die spirituelle Symbolik jeder einzelnen Rune wie du Runen für Intuition, Meditation und Selbstreflexion nutzen kannst, welche Rolle Runen in nordischer Mythologie & Kultur spielen Ein Buch für alle, die sich für nordische Spiritualität, alte Weisheit und die Kraft der Symbole interessieren.

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Seelenanker – Spirituelle Erdung in einer lauten Welt

 Ein feinfühliger Ratgeber für innere Stabilität, energetischen Selbstschutz und gelebte Spiritualität im Alltag. In einer Welt, die oft zu laut, zu schnell und zu viel ist, verlieren sich empfindsame Menschen leicht zwischen Reizflut und innerem Rückzug. Dieses Buch lädt dich ein, in deine Mitte zurückzukehren – achtsam, liebevoll und tief verwurzelt. Franziska M. Aedelgroen verbindet in diesem persönlich geschriebenen Werk spirituelle Weisheit mit bodennaher Praxis. Du erfährst, wie du dich energetisch schützt, dein Lichtfeld stärkst, deine Aura klärst und dich über kleine Rituale im Alltag immer wieder mit deiner inneren Ruhe verbindest. Dieses Buch ist kein Dogma, sondern eine Einladung. Kein lauter Appell, sondern ein sanfter Begleiter. Es richtet sich an feinfühlige Seelen, an Suchende, an Menschen, die tief fühlen und echt leben wollen – mit Erdung, Licht und Herz. Mit 16 einfühlsam geschriebenen Kapiteln, praktischen Impulsen, poetischer Tiefe und einem liebevollen Nachwort. Für alle, die spüren: Ich möchte bei mir ankommen – und bleiben.

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Sanft rebellisch – Wie du bleibst, was du wirklich bist

 Ein Buch für feinfühlige Menschen, die sich selbst wieder spüren wollen. Du bist nicht zu viel. Du bist vielleicht einfach du selbst – in einer Welt, die lieber glatte Versionen sieht. Dieses Buch ist eine leise, aber kraftvolle Einladung: Kehre zurück zu dir. Werde nicht neu, sondern ganz. „Sanft rebellisch“ ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein poetisches, psychologisch fundiertes Seelenbuch. Mit 17 tiefgehenden Kapiteln führt dich dieses Werk durch Themen wie Selbstannahme, innere Wahrheit, Grenzen setzen, Intuition, Verletzlichkeit, Freiheit und leise Stärke. Ein mutmachendes Buch für alle, die in einer lauten Welt ihren eigenen Rhythmus finden wollen – und endlich aufhören möchten, sich zu verbiegen. Dieses Buch hilft dir dabei: dich selbst besser zu verstehen und liebevoll anzunehmen sanft, aber klar deine Grenzen zu wahren Nein zu sagen – ohne Schuld deine innere Stimme wieder zu hören ein Leben in Wahrheit und Selbstachtung zu führen Mit poetischen Impulsen, stillen Reflexionen und Mini-Meditationen wird dieses Buch zu deinem inneren Kompass. Für alle, die leise rebellieren – und dabei ganz bei sich ankommen wollen.

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Licht im Dazwischen - 33 Affirmationen für dich

Es gibt Tage, die sind ein Dazwischen. Nicht mehr dort, wo du warst. Noch nicht dort, wo du hin willst. Und manchmal weißt du nicht mal genau, wo das wäre. Dieses Büchlein ist genau für diese Tage. Für das Unfertige. Das Leise. Das Fragende. Es sagt nicht, wer du sein sollst. Es erinnert dich an das, was du schon bist. Zart. Wahr. In Bewegung. Du findest hier 33 Affirmationen. Warum genau 33? Weil 33 keine gerade Zahl ist. Weil sie nicht glatt, nicht ganz, nicht aufgeräumt wirkt. Weil sie wie das Leben ist – mit offenen Enden, mit Zwischentönen, mit Raum.

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Herzzeit – Spirituelle Impulse für deinen Alltag

 Dieses Buch ist eine Einladung zurück zu dir selbst. „Herzzeit“ schenkt dir sanfte, tiefgehende Impulse, um mitten im Trubel des Alltags Verbindung zu finden – mit deiner inneren Stimme, deinem Körper, deinem Gefühl. In poetischer Sprache, klaren Bildern und ehrlichen Gedanken führt dich Franziska M. Aedelgroen durch die feinen Schichten des Lebens: Feinfühligkeit. Selbstfürsorge. Vertrauen. Stille. Beziehung. Wandlung. Jedes Kapitel ist wie ein stilles Gespräch – eins, das du vielleicht schon lange mit dir selbst führen wolltest. Dieses Buch ist für alle, die tiefer spüren wollen, die nicht perfekt, sondern wahrhaftig leben möchten. Und die spüren, dass Spiritualität nicht abhebt – sondern erdet, nährt und trägt. Für noch mehr Herzzeit im Alltag gibt es das ergänzende Begleitjournal: Mit liebevollen Fragen, Platz für deine Gedanken und achtsamen Impulsen, die dich durch dein Jahr begleiten. Ein Buch wie ein sanfter Lichtstrahl – für Menschen, die mehr fühlen.

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Das verborgene Wissen deiner Hände

... ist ein tiefgehendes, poetisches und praxisnahes Buch über die spirituelle Kraft der Hände. Es lädt Leserinnen und Leser dazu ein, die eigene Energie bewusst zu spüren, Mudras zu entdecken, achtsame Berührung zu kultivieren und die feinstofflichen Ebenen der Handarbeit neu zu erfahren. Dieses esoterische Buch verbindet spirituelle Heilung, energetisches Arbeiten, Mudra-Wissen, Chakren, Nadis und Handrituale mit moderner Achtsamkeit und liebevoller Sprache. Es richtet sich an feinfühlige Menschen, und alle, die tiefer in das heilsame Handwissen eintauchen möchten. Inhalte im Überblick: Bedeutung und Symbolik der fünf Finger Einführung in Mudras und energetische Gesten Die wichtigsten Energiebahnen, Meridiane und Chakrenpunkte in den Händen Handauflegen, Berührung als Heilweg & intuitive Impulse Persönliche Handrituale für den Alltag Handlesen als Spiegel der Seele – neu gedacht Rituale, Altäre, Öle und Gebete zur energetischen Stärkung

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Die leise Stimme in dir – Intuition als Kompass durchs Leben

... ist ein einfühlsames Selbsthilfe-Buch für feinfühlige Menschen, die sich nach Klarheit, innerem Frieden und Orientierung sehnen. In 33 poetisch geschriebenen Kapiteln nimmt Franziska M. Aedelgroen dich mit auf eine Reise zurück zu deiner Intuition – leise, achtsam, kraftvoll. Du erfährst, wie du deine innere Stimme wieder hörst, ihr vertraust und sie als verlässlichen Begleiter im Alltag, in Entscheidungen und Beziehungen nutzen kannst. Dieses Buch verbindet sanfte Spiritualität mit alltagstauglicher Weisheit – liebevoll, tiefgründig und stärkend. Ein Buch für alle, die spüren: Die leise Stimme in dir kennt den Weg.

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Der Skorpion-Code Leidenschaft, Macht und Erneuerung

Tiefgründig, intensiv und faszinierend – der Skorpion ist das Zeichen der Transformation. Dieses Buch entschlüsselt die seelische, psychologische und spirituelle Dimension des Skorpions und führt durch seine Licht- und Schattenseiten: von Macht und Kontrolle bis zu Vertrauen und Hingabe. Franziska M. Aedelgroen verbindet astrologisches Wissen mit psychologischer Tiefe und poetischer Sprache. Sie zeigt, wie die Energie des Skorpions in jedem von uns wirkt – als Antrieb für Wandlung, Heilung und seelisches Wachstum. Erkenne dich selbst im Spiegel dieses Zeichens: Was verbirgst du? Was hält dich zurück? Und welche Kraft erwacht, wenn du dich traust, ehrlich zu werden? Ein inspirierender Begleiter für alle, die verstehen wollen, wie man Schmerz in Stärke, Dunkelheit in Licht und Ende in Neubeginn verwandelt. Für Skorpione – und für alle, die ihre Tiefe leben wollen.

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Der Schütze-Code

Der Schütze-Code entschlüsselt die Sprache eines der freiheitsliebendsten Sternzeichen: den Ruf nach Sinn, Wahrheit und Weite. Franziska M. Aedelgroen führt ihre Leser auf eine poetische, philosophische Reise – dorthin, wo Erkenntnis und Intuition sich begegnen. Dieses Buch verbindet psychologische Tiefe mit spiritueller Klarheit und lädt dazu ein, das eigene innere Feuer neu zu entdecken. Jedes Kapitel öffnet eine andere Facette des Schützen – von der Sehnsucht nach Wahrheit über den Mut zum Risiko bis hin zur Kunst, das Herz offen zu halten. Zwischen poetischen Gedanken und stillen Einsichten entfaltet sich ein Weg zu Authentizität, Vertrauen und innerer Freiheit. Mit Affirmationen, Reflexionsfragen und symbolischen Bildern ist Der Schütze-Code mehr als ein Buch: Es ist ein Kompass für alle, die sich nach Sinn, Horizont und Echtheit sehnen. Schlüsselwörter: Schütze Sternzeichen · Astrologie Buch · Spiritualität · Persönlichkeitsentwicklung · Selbstfindung · Intuition · Lebenssinn · Freiheit · Vision · Franziska M. Aedelgroen · Sternzeichen Schütze Bedeutung

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Der Steinbock-Code – Verantwortung, Tiefe und Klarheit

Steinbock steht für Beständigkeit, Verantwortung und innere Reife – doch hinter seiner Disziplin verbirgt sich ein Herz, das nach Sinn und Frieden sucht. Dieses Buch führt mitten hinein in die seelische Landschaft dieses Tierkreiszeichens: in seine Stärken, seine Schatten – und in jene stille Kraft, die nur reifen Seelen eigen ist. Poetisch, psychologisch und spirituell zugleich erzählt Franziska M. Aedelgroen vom Weg des Steinbocks – von Kontrolle zu Vertrauen, von Pflicht zu Berufung, von Ehrgeiz zu Gelassenheit. Es ist ein Buch für alle, die Halt in Tiefe suchen und Tiefe im Halt finden. Ein Begleiter für Zeiten des Wandels – voller Einsicht, Wärme und Klarheit. Schlüsselbegriffe: Steinbock, Astrologie, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Achtsamkeit, Disziplin, Selbstreflexion, Verantwortung, Ruhe, Vertrauen, Archetypen, Transformation, Sternzeichen, Lebenssinn.

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Der Fische-Code – Intuition, Hingabe und Traumkraft

 Sanft wie Wasser, tief wie das Meer – die Fische leben zwischen Traum und Wirklichkeit. Sie fühlen, bevor sie verstehen. Sie tragen die Gabe, zu heilen, zu verbinden, zu vertrauen – und manchmal verlieren sie sich dabei selbst. Dieses Buch entschlüsselt den geheimen Code des Sternzeichens Fische: eine Einladung, Sensibilität als Stärke zu begreifen, Intuition zu leben und Liebe nicht mit Auflösung zu verwechseln. Mit poetischer Sprache, psychologischer Tiefe und spirituellem Wissen führt Franziska M. Aedelgroen durch alle Facetten des Wasserzeichens – Licht und Schatten, Sehnsucht und Wahrheit, Hingabe und Selbstbewusstsein. Ein Buch für alle, die fühlen, bevor sie denken. Für jene, die wissen, dass Weichheit eine Form von Mut ist. Und für alle, die in den Wellen ihres Lebens lernen wollen, zu fließen, statt zu fliehen. Fühle. Vertraue. Fließe. Der Fische-Code offenbart die Sprache deiner Seele.

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